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蜂蜜柠檬水有什么好处?蜂蜜柠檬水功效作用介绍[多图]

2019-10-09 13:32:17来源:励志吧0次阅读

困了累了,喝一杯蜂蜜柠檬水,能够帮助你恢复元气;当你消化不良或者食欲不振,喝一杯蜂蜜柠檬水,能够帮助你开胃消食。蜂蜜柠檬水还有其他的什么好处呢?优优小编为大家整理出了蜂蜜柠檬水功效作用介绍,快看看吧!

1、能美肤洁齿

因为柠檬和蜂蜜都能够预防和改善皮肤中色素沉积,所以多喝蜂蜜柠檬水能够改善你的肤质、美白你的皮肤。因为柠檬对于牙齿的美白也有着显著的效果,所以还能够使你的牙齿变白。用泡过的柠檬敷脸还能够淡斑、去角质呢。

2、防治肾结石

柠檬水中含有某种物质,这种物质能够通过某种抑制作用使得肾结石的形成得以抑制,还能够帮助减少已有的结石。所以多喝点蜂蜜柠檬水能够提高尿液中那种物质的成分,对你的肾起到一定的保健作用。

3、提高免疫力

柠檬中含有很多维他命C,多喝蜂蜜柠檬水能够帮助你补充体内的维C含量,从而提高你的免疫能力。如果你感冒了,能够帮助你祛痰,缓解你嗓子痛的症状,能够让你不流鼻涕,帮助你从感冒中恢复过来。

4、其他的作用

当你消化不良、没有胃口的时候,喝一杯蜂蜜柠檬水能够帮助你开胃,或者帮助你消化。当你感觉特别累、浑身没劲的时候,可以喝一杯,能够缓解你的劳累。当你感觉很热、想要中暑、又烦又渴的时候,喝一杯能够帮助你消暑解渴。

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